孩子的心理问题越来越得到国家和社会的重视，为协助家长朋友更好地掌握青少年心理健康有关知识，合肥二中学生成长中心精心录制《陪伴孩子走出抑郁》系列讲座。讲座从知识积累、能力提升、实操应用等方面助力家长提升陪伴技能，以期家校共育，共同为孩子的健康成长、发展、成才护航。

一、上期回顾

上期视频主要围绕“自动思维和自动评价”“你的‘想法地图’准确吗”“想法是想法，事实是事实”“孩子抑郁时，家长常见的认知偏差”“父母的哪些想法需要升级”“怎样升级‘想法地图’”六个问题，协助家长深刻认识想法，改变错误认知。

二、本期内容概览

第8期视频主要围绕“孩子为什么感觉不到父母的爱”“讲道理为什么没有用”“怎样做才能真正帮到孩子”“良药能不能不苦口”“打骂、惩罚孩子有没有用”“发现孩子自伤怎么办”六个问题，协助家长停止无效行为，学习新技能。

视频链接：https://mp.weixin.qq.com/s/jaSqGdmsXOoUz7WrUwdLnQ

家长要明确：孩子抑郁时，停止无效行为，学习新技能，才能真正帮助孩子；错位的爱是父母用自己认为的方式爱孩子，真正的爱是父母用孩子想要的方式爱孩子；把“孩子的问题”转化成“孩子需要提高的能力”，可以帮助父母摆脱负面情绪，将注意力聚焦在行动上；把“苦口良药”做成“美味的三明治”，有利于孩子消化吸收。

撰稿：陈军

统稿：黄燕玲

审稿：胡毅林