为深入贯彻落实《中华人民共和国家庭教育促进法》，推动家校共育理念深入人心，合肥市第二中学于2025年1月20日-2月6日圆满举办第一届家庭教育征文活动。旨在通过文字的力量，传递正能量，引导家长树立正确的教育观念，为孩子的健康成长营造良好的家庭环境。此次活动以“爱·成长·共育——我的家庭教育故事”为主题，吸引了全校学生家长踊跃参与，共征集到百余篇优秀作品，最终评选出12篇获奖文章，充分展现了家长们在家庭教育中的智慧与温情。

获奖作品展示

在双向奔赴中静待花开

高一3班刘星宇妈妈邢静

家庭是孩子成长的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师。作为教师，我和我的爱人深知教育的重要性，尤其是在家庭教育中，我们不仅要关注孩子的学业成绩，更要注重他的品德修养、心理健康和全面发展。而作为高校老师，我们常年与青年学子打交道，深知高中生正处于青春期，面临着学业压力、心理变化和亲子关系的挑战，儿子的教育不再是简单的知识传授，而是一场需要智慧与耐心的生命对话。在这场以爱为名的修行中，我们逐渐领悟到：真正的教育不是雕刻，而是唤醒；不是对抗，而是共生。在这篇文章中，我将从言传身教、习惯养成、品行塑造、缓解亲子矛盾、克服学习焦虑、疏导心理问题以及家校共育等方面，分享我们的家庭教育故事。

一、身教重于言传：在书香气中播撒求知火种

作为父母，我们深知“身教重于言传”的道理，以身作则，树立榜样。

在家庭中，我们始终尊重彼此的意见，即使有分歧，也会通过沟通来解决。孩子从小就看到我们如何平等对话、互相尊重；这种氛围让他学会了如何与他人相处，如何在冲突中保持冷静和理性。

书房是我们家的精神殿堂，书架上摆满学术专著与文学经典。每当儿子推开书房门，总能看见父母沉浸阅读和工作的身影。当他在学习《乡土中国》时勾画的笔记里标注了更多的“差序格局”；当他在学术研讨会中看到我们争论到许久时，他形成了独特的思维导图法，甚至能运用SWOT分析法规划研学旅行。当我们惊喜于他的批判性思维时，他认真地说："你们讨论课题时不都是这样抽丝剥茧吗？"

二、习惯养成：从"他律"到"自律"的蜕变之路

习惯的养成对孩子的成长至关重要。初入高中时，面对国旗班培训、陡增的课业压力，儿子曾陷入时间管理的泥潭。我们没有直接制定计划表，而是带他参观大学实验室，观察科研人员如何拆解复杂课题。回家后，全家围坐绘制“目标分解树”，将高考目标细化为可执行的月计划、周任务。三个月后，他已能高效合理安排自己的时间并制定自创的“时间管理表”，用不同颜色标注优先级。

在自主学习能力培养上，我们刻意制造“留白空间”。周六下午设为“自由探索时间”，儿子可以研究新闻资讯、阅读科幻小说、英语散文或钻研数独谜题。有次他阅读外文小说废寝忘食，我们忍住叫醒的冲动，只是默默备好夜宵。当凌晨他走出房间时，眼里所散发出的愉快的光芒比任何分数都珍贵。

在责任意识培养上，我们从小就让孩子参与家务劳动，比如整理房间、洗碗、倒垃圾等。通过这些小事，他逐渐意识到自己是家庭的一员，应该为家庭承担责任。这种责任意识也体现在他的学习中，他懂得学习是自己的事情，而不是为了应付父母或老师。

三、品德塑造：在思辨中寻找人生坐标

在孩子的成长过程中，我们始终注重品德教育，培养正直人格，希望他成为一个正直、善良、有责任感的人，生活学习中诚实守信，关爱他人。

晚餐桌是我们家的道德讨论场。从“该不该揭发作弊同学” 到“如何面对网络暴力”，每个现实困境都成为思辨素材。记得某次讨论校园欺凌时，儿子突然说：“如果我是旁观者，或许不敢当场制止，但至少会私下报告老师。” 这份坦诚比完美的答案更让我们欣慰。

我们经常带孩子参加公益活动，比如去敬老院看望老人、参加社区志愿服务等。通过这些活动，他学会了关心他人，懂得了帮助别人的快乐。在学校里，他也经常主动帮助同学，成为了大家信赖的朋友。

四、冲突化解：搭建通往心灵的桥梁

青春期是孩子成长中的一个特殊阶段，亲子矛盾在所难免。每当这时，我们不会急于否定他，而是始终与孩子保持平等对话，耐心倾听他的想法，尊重他的选择，避免居高临下的说教。比如，他在选择课外活动时，我们尊重他的兴趣，支持他参加自己喜欢的社团活动。每当他遇到困惑时，我们会以朋友的身份与他交流，帮助他分析问题，找到解决方案。这种平等的沟通方式让他更愿意向我们敞开心扉，分享他的喜怒哀乐。

高中阶段，学业压力增大，孩子难免会产生学习焦虑。学业低谷期，我们帮助孩子设定合理的学习目标，避免给他过大的压力。每次考试后，我们不会过分关注分数，而是与他一起分析错题，找出薄弱环节，制定改进计划。这种理性的态度让他逐渐放下了对分数的焦虑，专注于学习本身。同时，告诉他学习是一个长期的过程，不必急于求成。只要他努力了，就一定会有所进步。创设"家庭树洞"时间。每周五晚，全家关闭电子设备，在柔光中分享困惑与脆弱。当儿子哽咽着说"害怕让你们失望"时，先生第一次谈起自己科研失败的经历。这种平等的倾诉，让家真正成为心灵港湾。

青春期也是心理变化最为剧烈的阶段，孩子的情绪波动较大，容易出现心理问题。当孩子遇到心理问题时，我们会及时提供心理支持。比如，他在面对考试压力时，曾一度感到焦虑不安。我们带他去见了心理老师，通过专业的心理疏导，他逐渐学会了如何调节情绪，缓解压力，帮助他保持心理健康。

五、成长护航：构建教育共同体

我们与班主任建立了"三维沟通"机制：每月交流、每季面谈、突发事件即时沟通。当发现儿子在参加国旗护卫队耽误数学课时，我们联系班主任商量解决对策；在发现他对物理缺乏信心时，主动联系学科老师进行专项辅导，以期多维度构建教育共同体。

家庭教育是一项长期而艰巨的任务，需要父母的耐心、智慧和爱心。在我们的家庭教育故事中，我们始终坚持以爱为基础，注重孩子的全面发展。通过言传身教、习惯养成、品行塑造、缓解亲子矛盾、克服学习焦虑、疏导心理问题以及家校共育，我们帮助孩子逐渐成长为一个自信、自律、正直、善良的人。未来，我们将继续与孩子一起成长，共同迎接生活中的挑战与机遇。

教育是棵会开花的树，其根系深植于家庭土壤，枝桠伸展向广阔天地。爱是家庭教育的核心，成长是家庭教育的目标，共育是家庭教育的途径。我们相信，在爱与共育的陪伴下，孩子一定能够茁壮成长，迎接更加美好的未来！

撰稿：高一3班刘星宇妈妈邢静

统稿：李继军

审稿：胡毅林