三载砺行，逐光绽放。在合肥二中的沃土上，学子深耕不辍，在文化课精进与艺术追梦的双向赛道上，交出了亮眼的青春答卷。

三年高中，亦是一场向内求索、蜕变成长的修行：他们以自律打磨心性，在日复一日的沉淀里优化学法、夯实功底，让文化成绩稳步攀升；更以热爱浇灌专长，在省考、校考的备战中找平衡、求突破，于千锤百炼中崭露锋芒。

合肥二中《毕业生风采》栏目，将陆续分享2026届优秀毕业生的成长故事与艺文备考实战经验。愿这些滚烫鲜活的求学感悟，为学弟学妹点亮前行之路；期许全体二中学子坚守初心、奋勇向前，惜时笃行，静待繁花盛放。

2026届15班沈媛哲

求学感悟

执笔赴山海，回首念来时。

提笔写下这篇文字时，高中三年的书页已然翻至末尾。走出考场、卸下备考重担，回望来路，有跌撞困顿，有咬牙坚持，更有一路引路人相伴、规则托底，才让我从屡次失利的低谷里站起，完成一场属于自己的蜕变与超越。

回首三年高中时光，最先扎根在我身上的，是日复一日沉淀下来的行为习惯。从前的我散漫随性，做事拖沓，很难沉下心专注一件事；是蔡老师三年如一日的叮嘱与指引，一点点打磨我的浮躁。在她的引导下，我慢慢改掉拖延、散漫的陋习，养成按时规划、查漏补缺、坚持复盘的习惯。

学校清晰严谨的规章制度，则为我们的成长筑牢了底色。规整的作息、严明的纪律、有序的课堂管理、规范的日常要求，约束着散漫，保障着安稳的学习环境。没有规矩搭建起的秩序，便没有沉潜深耕的土壤；正是校规校纪划定边界，再加上蔡老师细致入微的教导，自律才从被动遵守，慢慢内化成刻在日常里的习惯，成为后来我逆风翻盘最坚实的底气。

我是同时走过省统考、校考、高考三条路的美术生，前路并非一路坦途，接连两次大考的失利，曾将我拽入低谷。

省统考发挥失常，名次远低于预期；奔赴各校校考，奔波辗转之后依旧落榜，两次冲刺接连折戟。那段日子里，挫败感扑面而来，身边有人灰心松懈，有人仓促妥协，失落也曾漫上心头，但失意没有困住我。接连的失败没有击溃意志，反倒敲碎了我侥幸偷懒的幻想，逼我认清现实：艺考之路落空，退路只有文化课，唯有背水一战，才不负三年寒窗、不负一路期许。从那时起，我彻底调转重心，把全部心力倾注文化课，以破釜沉舟的姿态，开启了文化课攻坚之路。

复盘过往，我清晰看见曾经决策的失误：前期总把重心倾斜在专业上，轻视文化课基础，碎片化学习、缺乏体系；做题只求数量不求质量，错题随手搁置，不深究根源；遇到薄弱学科习惯性逃避，依靠临时突击，缺乏长期深耕；时间分配失衡，总在短板上敷衍，把精力耗在擅长科目里自我安慰。认清弊病之后，我下定决心推翻旧有的学习模式，一点点修正偏差、打磨自我。

文化课的攻坚，我没有再走捷径，沉淀出属于自己的踏实学法。

第一，搭建知识框架，告别碎片化记忆。从前我零散背书、盲目刷题，知识点杂乱无章。后来我以课本为根基，每科梳理思维导图，把零散的考点串联成体系：语文梳理古诗文、文言实词、作文素材分类框架；数学按题型归类公式、解题思路；英语拆分单词、语法、完形阅读专项；文综划分模块，逐个厘清知识点逻辑。课上紧跟老师节奏抓主干，课下对着框架查漏，杜绝“似懂非懂”。

第二，深耕错题，拒绝重复犯错。专门整理错题本，不再只抄题目，而是标注错误根源：是知识点遗忘、审题失误、计算粗心，还是思路偏差。每日复盘当日错题，每周集中复盘一周疏漏，同类错误归纳总结，提炼解题模板。薄弱题型反复打磨，不再逃避短板，主动找老师拆解难点，把失分点逐一攻克。

第三，精细化时间管理，摒弃低效忙碌。依托三年养成的自律习惯，拆分每日时段：清晨背诵记忆类知识点，课堂专注紧跟思路，午休预留短时整理笔记，晚自习分段专攻薄弱项，拒绝熬夜透支、拒绝虚假努力。不再盲目刷题，优先抓基础分、必考题，再攻坚拔高题，取舍有度，把每一分钟落到实处。

第四，调整心态，拒绝情绪内耗。经历过省统考、校考的挫败，我学会与焦虑共处。偶尔成绩起伏时不再慌乱，冷静分析波动原因，以复盘代替消沉；不再纠结过往失败，专注当下每一天的积累，把“怕考不好”的焦虑，转化为“多记一个知识点、多弄懂一道题”的踏实。

日复一日沉潜耕耘，在修正过往失误、持续自我完善的过程里，我慢慢突破了从前的局限。不再侥幸、不再浮躁、不再逃避短板，从被动追赶变为主动深耕，在日复一日的积累里完成自我超越。付出终有回响，高考文化课交出了一份亮眼的成绩，相较于前期低谷实现大幅提升；叠加专业成绩后的综合分排名一路攀升，终于走出失利阴霾，抵达了此前不敢笃定的高度。

站在毕业的路口回望，心中满是感念。感念学校以规章护持成长，给予我们安稳向上的环境；感念蔡老师三年悉心指引，雕琢习惯、点醒迷茫，在散漫时约束，在困顿中托举。两次跌倒没有让我止步，反倒让我褪去浮躁、认清本心，在文化课的苦读中修正过错、沉淀自我，靠着自律与坚持逆风向上。

高中落幕，新程开启。往后远行，我会带着三年养成的自律与坚韧，铭记师长教诲，恪守本心，带着跌倒后再起的勇气奔赴前路，在往后的岁月里继续自省、精进、超越，不负过往耕耘，奔赴属于自己的山海。

撰稿：2026届15班沈媛哲

统稿：蔡亚群

审稿：胡毅林